安心して過ごせない家庭で育った夫婦がすれ違う本当の理由

 

結婚も離婚もあなたの幸せのために、ながはまふみこ幸せ相談所です。

 

いつも読んでくださってありがとうございます。

 

私がカウンセリングさせていただくときには、ご夫婦それぞれのご両親のお話も伺います。なぜなら、夫婦関係の悩みの背景には、単なる性格の不一致ではなく、育ってきた環境が大きく影響していることがあるからです。

 

とあるケースをご紹介します。夫婦ともに安心して過ごせない家庭環境で育ったという共通点を持つ二人の物語です。

 

■共通していた「安心して過ごせない家庭環境」

 

夫は、幼少期に父親の暴力や依存症、母親の精神的不安定さの中で育ちました。家庭は常に不安定で、「安心できる場所」とは言えない環境でした。

一方、妻もまた、親との関係に問題を抱え、現在はほぼ絶縁状態。頼れる家族がいないという状況にあります。

つまり二人とも、「人に安心して頼る」「安定した関係を築く」という経験を十分に持たないまま大人になったのです。

 

■すれ違いを生むコミュニケーションパターン

 

結婚後、二人の関係には徐々にズレが生まれていきました。

• 妻は不満や怒りをストレートに表現するタイプ
• 夫は衝突を避けるため、謝ってその場を収めるタイプ

一見すると「夫が優しく折れている」ように見えますが、実際には問題は何も解決されていません。

夫の中には不満が蓄積し、妻は「わかってもらえていない」と感じ続ける——そんな悪循環が続いていきます。

 

■なぜ話し合いができないのか

 

この背景には、それぞれの育ちが深く関係しています。

夫は、両親の激しい喧嘩を見て育ったため、「対立＝怖いもの」と認識しています。そのため、本音を伝えるよりも回避することを選びます。

一方で妻は、不安定な家庭環境の中で、「感情を強く出さなければ伝わらない」経験を積んできた可能性があります。

つまり、

• 夫：対立を避ける（回避）
• 妻：感情を強く出す（表出）

という、真逆のコミュニケーションスタイルが衝突しています。

 

■表面的な改善では解決しない理由

 

その後、妻は心療内科を受診し、服薬によって感情の安定が見られるようになりました。

しかし、これはあくまで「表面的な安定」です。

根本にあるのは、

• 愛着の不安定さ
• 他者との関係の築き方の未学習
• 本音で対話する力の不足

といった、より深いテーマです。

 

■本当に必要なのは「関係の学び直し」

 

このようなケースで重要なのは、「どちらが悪いか」を決めることではありません。

夫婦間で、正しい、正しくないということをジャッジすることは必要ありません。

むしろ必要なのは、

• 安心して気持ちを伝える練習
• 相手の感情を受け止める経験
• 衝突しても関係が壊れないという実感

といった、「関係性そのものの学び直し」です。

 

誤解のないように、私がお伝えしたいのは、「安心して過ごせない家庭環境」で育つと幸せな結婚生活を送れない、ということではありません。

 

もし今、

「話し合いがうまくいかない」
「どうしてもすれ違ってしまう」
「本当は分かり合いたいのにできない」

そんなお気持ちがあるのなら、どうか一人で抱え込まないでください。

 

それは、あなたの努力不足ではなく
「関係の築き方を知らなかっただけ」かもしれません。

これまでの育ちや経験が影響している場合、
少し視点を変えるだけで、関係は大きく変わることがあります。

奈良県生駒市のながはまふみこ幸せ相談所では、
あなたのお話を丁寧に伺いながら、
安心して気持ちを伝え合える関係づくりを一緒に進めていきます。

 

あなたが本来望んでいる、
「安心できる夫婦関係」を取り戻すために。

どうぞお気軽にご相談ください。